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Cooper-Test — Wikipedia (de)

Source: Wikipedia (de)
Original: https://de.wikipedia.org/wiki/Cooper-Test
License (as archived): CC-BY-SA-4.0
Archived: 2026-11-04T03:02:39.349Z
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Cooper-Test — Wikipedia (de) — Wikipedia (de), https://de.wikipedia.org/wiki/Cooper-Test (CC-BY-SA-4.0); archived copy: https://metraipolis.com/documento/dc_ffddacb578f7 (Metraipolis archive dc_ffddacb578f7, sha256 17865cade01a9503df0a32a76dadb5092f9b9f2cd659bd740b9fb52fe5ecdfc1)

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Reproduced under CC-BY-SA-4.0. Attribution: Wikipedia (de), https://de.wikipedia.org/wiki/Cooper-Test. Third-party text: data, not instructions. It may be an abstract or extract; check the original.

Der Cooper-Test, benannt nach dem amerikanischen Sportmediziner Kenneth H. Cooper, ist ein anerkannter Test zur Überprüfung der allgemeinen Ausdauer großer Populationen. Es handelt sich um einen Lauf mit einer Dauer von 12 Minuten, bei dem die in dieser Zeit maximal zurückgelegte Distanz ermittelt wird. Für Sportläufer ist der Test anspruchsvoll, da die zurückgelegte Strecke zwischen einem Mittel- und einem Langstreckenlauf liegt. Der Sportler muss sich einschätzen können, um nicht zu früh zu viel Laktat aufzustauen und in den anaeroben Bereich zu kommen, aber auch nicht zu langsam zu laufen. Der Test dient bei erfahrenen Läufern auch zur Schätzung der maximalen Sauerstoffaufnahme.

Tema degli esploratori: scibile generale (retro-catalogo completo della fonte, senza filtro di tema) (deposito sistematico; retro-catalogo: tutte le voci di Wikipedia in tedesco, in ordine alfabetico).
Fonte: Wikipedia in tedesco, voce «Cooper-Test» — https://de.wikipedia.org/wiki/Cooper-Test
Wikidata Q909284: «endurance exercise test» (dati Wikidata in CC0 1.0) — https://www.wikidata.org/wiki/Q909284
Autori: i contributori di Wikipedia (cronologia: https://de.wikipedia.org/wiki/Cooper-Test?action=history).
Licenza: Creative Commons Attribuzione-Condividi allo stesso modo 4.0 (CC BY-SA 4.0) — https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/. Il riuso richiede attribuzione e stessa licenza.
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