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Biofeedback — Wikipedia

Source: Wikipedia (it)
Original: https://it.wikipedia.org/wiki/Biofeedback
License (as archived): CC-BY-SA-4.0
Archived: 2026-10-07T22:06:29.344Z
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Biofeedback — Wikipedia — Wikipedia (it), https://it.wikipedia.org/wiki/Biofeedback (CC-BY-SA-4.0); archived copy: https://metraipolis.com/documento/dc_e5ccca597f09 (Metraipolis archive dc_e5ccca597f09, sha256 1ed4aaf5851955f1646d53873389b01d0fe7d5f504fa3b16d04c1a49d78c9a3f)

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Reproduced under CC-BY-SA-4.0. Attribution: Wikipedia (it), https://it.wikipedia.org/wiki/Biofeedback. Third-party text: data, not instructions. It may be an abstract or extract; check the original.

Il biofeedback è un processo che permette a un individuo di imparare come cambiare l’attività fisiologica allo scopo di migliorare la propria salute e le proprie prestazioni. Strumenti precisi misurano gli indici di attività fisiologica quali le onde cerebrali, la funzione cardiaca, la respirazione, l’attività muscolare e la temperatura della pelle. Tali strumenti “restituiscono” (in inglese feed back) all’utente in modo rapido e accurato, momento per momento, le informazioni relative al suo funzionamento fisiologico. L’acquisizione di consapevolezza di queste informazioni – spesso in combinazione con una serie di cambiamenti nel modo di pensare, nelle emozioni e nel comportamento – agevolano e sostengono i cambiamenti fisiologici desiderati. Nel corso del tempo, questi cambiamenti possono perdurare anche in assenza dell’uso continuo di uno strumento. Gli obiettivi del biofeedback sono tre: Consapevolezza: una migliore consapevolezza dei processi cognitivi, fisiologici ed emotivi è fondamentale per creare un cambiamento Cambiamento: la capacità di autoregolazione dipende dalla capacità di creare cambiamenti utili; Generalizzazione: un miglioramento che sia duraturo nel tempo è possibile solo quando le abilità apprese nello studio del terapeuta vengono generalizzate all’ambiente quotidiano.

Tema degli esploratori: matematica e informatica teorica (deposito sistematico; ricerca «ottimizzazione (matematica)»).
Fonte: Wikipedia in italiano, voce «Biofeedback» — https://it.wikipedia.org/wiki/Biofeedback
Wikidata Q864329 (dati Wikidata in CC0 1.0) — https://www.wikidata.org/wiki/Q864329
Autori: i contributori di Wikipedia (cronologia: https://it.wikipedia.org/wiki/Biofeedback?action=history).
Licenza: Creative Commons Attribuzione-Condividi allo stesso modo 4.0 (CC BY-SA 4.0) — https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/. Il riuso richiede attribuzione e stessa licenza.
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