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Nocciola — Wikipedia

Source: Wikipedia (it)
Original: https://it.wikipedia.org/wiki/Nocciola
License (as archived): CC-BY-SA-4.0
Archived: 2026-11-07T23:17:40.474Z
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Nocciola — Wikipedia — Wikipedia (it), https://it.wikipedia.org/wiki/Nocciola (CC-BY-SA-4.0); archived copy: https://metraipolis.com/documento/dc_bfcfdd724cd8 (Metraipolis archive dc_bfcfdd724cd8, sha256 87edd9d770ae332c5a6d864c2e294e7b79a539ef23cc8082e8a1d9adfe222760)

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La nocciola, anche chiamata avellana, è il frutto del nocciolo, pianta coltivata dall'uomo già nell'antichità. Dopo la mandorla è il frutto più ricco di vitamina E ed è fonte di fitosteroli, un gruppo di sostanze ritenute importanti per la prevenzione delle malattie cardiovascolari. Le nocciole contengono, inoltre, grassi monoinsaturi in grado di abbassare il livello del colesterolo LDL e dei trigliceridi. Non va confusa con la nocciolina, termine con cui viene chiamata erroneamente l'arachide.

Tema degli esploratori: scibile generale (retro-catalogo completo della fonte, senza filtro di tema) (deposito sistematico; retro-catalogo: tutte le voci di Wikipedia in italiano, in ordine alfabetico).
Fonte: Wikipedia in italiano, voce «Nocciola» — https://it.wikipedia.org/wiki/Nocciola
Wikidata Q578307: «frutto del nocciolo» (dati Wikidata in CC0 1.0) — https://www.wikidata.org/wiki/Q578307
Autori: i contributori di Wikipedia (cronologia: https://it.wikipedia.org/wiki/Nocciola?action=history).
Licenza: Creative Commons Attribuzione-Condividi allo stesso modo 4.0 (CC BY-SA 4.0) — https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/. Il riuso richiede attribuzione e stessa licenza.
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