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Procrastinazione della buonanotte — Wikipedia

Source: Wikipedia
Original: https://it.wikipedia.org/wiki/Procrastinazione_della_buonanotte
License (as archived): CC-BY-SA-4.0
Archived: 2026-10-31T00:14:05.387Z
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La procrastinazione della buonanotte è un fenomeno psicologico che interessa alcuni soggetti i quali ritardano, più o meno consciamente, l'orario in cui andare a dormire. Le persone coinvolte possono sentirsi sopraffatte dalla routine quotidiana e lavorativa durante il giorno e prolungare la loro veglia notturna per cercare di ritrovare un senso di autonomia e controllo sulle proprie azioni. Questo senso di perdita di controllo può essere dovuto alla mancanza di tempo libero durante il giorno e alla necessità di dedicare del tempo a se stessi e alle attività di svago.

Fonte: Wikipedia in italiano, voce «Procrastinazione della buonanotte» — https://it.wikipedia.org/wiki/Procrastinazione_della_buonanotte
Autori: i contributori di Wikipedia (cronologia: https://it.wikipedia.org/wiki/Procrastinazione_della_buonanotte?action=history).
Licenza: Creative Commons Attribuzione-Condividi allo stesso modo 4.0 (CC BY-SA 4.0) — https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.it. Chi riusa questo testo cita la fonte e mantiene la stessa licenza.
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